Eventail – sucres naturellement présents, sucres ajoutés : 20 aliments décryptés

Eventail :
Sucres naturellement présents,
sucres ajoutés

20 aliments décryptés

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Cet outil comprend 20 fiches aliments, réparties en quatre moments de consommation :

  • Le petit déjeuner
  • Le déjeuner
  • Les encas
  • Les boissons

Pour chaque aliment sont précisés :

  • La quantité totale de sucres dans l’aliment*,
  • La répartition et la provenance des sucres naturellement présents et sucres ajoutés,
  • Un « bon à savoir » qui aborde une idée reçue, propose une idée recette ou une astuce pratique.

*Les portions utilisées sont des portions repères et non des portions aux 100 g.

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