Consommons mieux
Consommons raisonné

[Les #fondamentaux du #sucre] 🧐 Par sa rondeur et sa couleur rouge-violacée, nous reconnaissons bien la betterave potagère. En France, nous cultivons aussi la betterave sucrière pour produire du sucre, du biocarburant et du gel hydroalcoolique. https://t.co/hE6kWlFaTA https://t.co/10ql6gt3do

#Indexglycémique Dans cette vidéo PuMS, @boris_hansel et @Manon_Clavier nous donnent des ex très concrets : une célèbre pâte à tartiner a une teneur en gras qui ralentit l’absorption de glucides alors que des galettes de riz présentent un IG élevé. https://t.co/WnVYMpaj8B

Dossier très intéressant sur l’index glycémique et son effet sur l’organisme. Comprendre cette notion ne fera pas pour autant maigrir, mais cela peut s’avérer utile pour améliorer ses connaissances en #nutrition et conduire par ex à consommer + de fibres. https://t.co/y8EBZscu8V

Pour faire une bonne #confiture, il vous faut simplement des fruits et du #sucre. 👩‍🍳 Mais voici quelques astuces pour réussir votre confiture faite-maison à la perfection, et la déguster au déjeuner ou au goûter, via @actufr ⬇️ https://t.co/UsZVrt6CLF

#ConsommationRaisonnée Lorsque l'on n'a plus faim, on ne s’oblige pas à finir son assiette : on peut imaginer une recette avec les restes pour le lendemain ! Cette solution permet d'éviter le #gaspillage. Plein d'idées de recettes #AntiGaspi ici : https://t.co/NWxab4WoLo https://t.co/oDXjV77dgQ

Combien existe-t-il de sortes de #meringues ? 🤔 #Sondage

Vous êtes très forts ! 💪 En effet, il s'agit de #donuts !!! 😁 https://t.co/qBeNHfx9q4

La bonne réponse était "mangé rapidement". 💪 #Sondage #Eclair https://t.co/VcOJujy02m

Devinette ! De quoi s'agit-il ? 😊 https://t.co/wAjXMkxO39

Pourquoi l'#éclair a-t-il été nommé ainsi ? 🤔 Parce qu'il est/a été... #Sondage