ENQUÊTE. Huit bonnes raisons d’arrêter les régimes
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Une étude d’envergure publiée dans le Lancet vient de redistribuer les cartes en matière de risques associés à l’alimentation : les consommations excessives en certains aliments jugés mauvais [...]
Afin de freiner l’épidémie d’obésité actuelle, les gouvernements s’engagent dans des campagnes de santé publique. Cependant, les messages émis pourraient avoir un effet contre-productif, [...]
Parmi les programmes de perte de poids, les régimes pauvres en lipides et pauvres en glucides constituent deux démarches souvent envisagées : l’une se révèle-t-elle plus efficace que [...]
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Il est recommandé aux sujets à risque de diabète de type 2 de suivre un régime de perte de poids modérée en changeant leur alimentation et en augmentant leur activité physique. Le Programme de [...]
Chez les mammifères, l’équilibre énergétique est maintenu entre les dépenses et les apports énergétiques. L’activité de thermogénèse du tissu adipeux brun est un des moyens d’adapter sa dépense [...]
Est-il bon de manger un gâteau au chocolat lorsque l’on suit un régime, ou bien de dépenser de l’argent lorsque l’on souhaite économiser pour un projet ? La plupart des personnes répondent non à [...]
Les régimes à teneur en glucides réduite et donc riches en protéines et lipides, connaissent actuellement un fort engouement pour tenter de perdre du poids. Pourtant, leur impact vasculaire [...]