Quand on pense à la prise de poids, on pense très souvent au sucre.

 

Mais attention, tout n’est pas si simple… Voici 6 choses à savoir :

 

1. Le sucre n’est pas les sucres !

2. La consommation de sucre est stable en France : 25 Kg/an/hab.

3. Les français respectent les recommandations de l’OMS en sucres

4. Seul 5% du glucose se transforme en graisse

5. Le poids : une question d’équilibre entre apports et dépenses

6. Le surpoids est lié à une multitude de facteurs

 

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